Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 19,44g | Prot: 134,95g | Carbh: 109,80g.
Desayuno: Tortitas, Café con leche, Hacendado Mermelada Fresa Light. Almuerzo: Café con leche, Procavi Filete de Pechuga de Pavo, Hacendado Caldo de Pollo Bajo En Sal, Hacendado Mix de Verduras Paisana. Cena: Prima Barbacoa Cero, Tomates Cherry, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Carrefour Ensalada 4 Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Bar Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricardo.pastor
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