Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2253 kcal
|
Grasa: 192,06g | Prot: 105,75g | Carbh: 28,39g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Село Зеленое Сливки 20%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо. Almuerzo: Село Зеленое Сливки 20%, Мираторг Фарш "Домашний", Мираторг Бекон Сырой Любительский, Брокколи. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Зорька и Милка Сыр Качотта с Пажитником . Pasa Bocas / Otros: Кокосовая Стружка, Яичный Желток, Першинский Творог 9%, Село Зеленое Сливки 20%, Lindt Горький Шоколад 90%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uykka1992
|