Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 16,58g | Prot: 132,00g | Carbh: 124,24g.
Desayuno: Frambuesas, Tortitas, Hacendado Mermelada Fresa Light, Café con leche. Almuerzo: Café con leche, Prima Barbacoa Cero, Procavi Filete de Pechuga de Pavo, Hacendado Mix de Verduras Jardinera, Tomates Cherry. Cena: Café con leche, Banderos Chunky Salsa Medium, Sarita Tomate Cherry, Hacendado Mix de Verduras Jardinera, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Bar Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricardo.pastor
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