Diario de clementetinin, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
1498 kcal Grasa: 45,77g | Prot: 88,23g | Carbh: 182,09g.   Desayuno: Hacendado Mermelada Fresa Light, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Pan 100% Integral, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Profand Sepia Pequeña, Hacendado Pan 100% Integral, Aceite de Oliva, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Champiñones Laminados. Cena: Huevo, Aceite de Oliva, Cebollas, Hacendado Espinaca Cortada. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Plátano, Manzana. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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