Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 66,28g | Prot: 73,51g | Carbh: 180,96g.
Desayuno: Aceitunas Verdes, Queso Fresco, Palta Hass, Bimbo Tostadas Integrales Cero Cero (Perú). Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Queso Fresco, San Jorge Galleta de Soda . Pasa Bocas / Otros: Bimbo Keke Naranja, Té Verde, Limonada Baja en Calorías. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de giancvp
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