Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 47,82g | Prot: 77,29g | Carbh: 122,63g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Queso Fresco, Hacendado Mortadela de Pavo, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Cacao Soluble, Mercadona Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Piña en Su Jugo, Salmón al Horno o a la Parrilla, Plátano. Cena: Hacendado Sopa de Pollo con Fideos Finos, Hacendado Aguacate, Lidl Pizza 4 Quesos, Hacendado Crackers Espelta, ElPozo Jamón Cocido , Huevo Revuelto. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de codetute
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