Diario de Надежда 959, 23 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
126,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 31,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
1226 kcal Grasa: 53,35g | Prot: 86,18g | Carbh: 107,92g.   Desayuno: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Перекусовъ Хумус Классический, Простоквашино Сметана 15%, Добрый Сок Томатный, Яйцо, Черемша. Almuerzo: Лук, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. Cena: Зелёное Село Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 15%, Черемша, Зелёное Село Сыр, Вареное Яйцо. más...
249 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Надежда 959


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.