Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
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133,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2518 kcal
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Grasa: 184,54g | Prot: 177,98g | Carbh: 40,64g.
Desayuno: Castle Wood Reserve Buffalo Style Chicken Breast, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken, Byrne Dairy Heavy Whipping Cream, Coffee, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Almuerzo: Butter (Salted), Spice World Minced Garlic, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese), Mushrooms, Avocados, Naturegg Eggs, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Cena: Carlini 100% Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hidden Valley Original Ranch Dressing, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Daisy Sour Cream. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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