Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 126,95g | Prot: 102,38g | Carbh: 152,97g.
Desayuno: Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Метатр Блины Домашние, Яйцо, Favorit Сыр Сулугуни Копченый, Стрелки Чеснока. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Barilla Макароны, Favorit Сыр Моцарелла, Favorit Сыр Сулугуни Копченый. Cena: Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Свинина Шея. más...
|
Ganando 6,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna45855
|