Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2585 kcal
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Grasa: 78,96g | Prot: 124,80g | Carbh: 347,23g.
Desayuno: Гречка, Простоквашино Молоко Отборное 4%. Almuerzo: Тушеные цыплячьи бёдра, Рис, Котлета Говяжья, Рис. Cena: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Sweet Queen Зефир с Ароматом Ванили. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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