Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 59,64g | Prot: 123,04g | Carbh: 127,76g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр с Голубой Благородной Плесенью, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока с Персиком, Хлебнаш Хлеб Отрубной, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, ВкусВилл Блины с Творогом. Almuerzo: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, ВкусВилл Яичный Белок, Яйцо, Шебекинские Макароны Вареные, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные. Cena: Куриные Котлеты, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хлебнаш Хлеб Отрубной . Pasa Bocas / Otros: Bootybar Chocobar. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
23 ene. 23 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Светик, и не говори)) всю неделю стоял как вкопанный :D
23 ene. 23 por el miembro: Arodaxis
|
23 ene. 23 por el miembro: Amirielka
|
Люба, да, лёд тронулся :D
23 ene. 23 por el miembro: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|