Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
705 kcal
|
Grasa: 23,64g | Prot: 45,24g | Carbh: 87,20g.
Desayuno: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Almuerzo: Campbell's Chunky Savory Vegetable Soup, Candy-Like High Protein Bar with Soy and Milk. Cena: Chop't Dijon Vinaigrette, Golden Corral Spring Mix Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Honeycrisp Apples. más...
|
|
2101 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yearofhealth2023
|