Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 65,07g | Prot: 55,53g | Carbh: 98,81g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Окское Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Maestro de Oliva Оливки с Сыром, Черкизовский Ветчина из Индейки. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Салат Овощной с Маслом, Кондитерская Прохорова Тот Самый Медовик, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|