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Bien!
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 54,20g | Prot: 83,88g | Carbh: 137,94g.
Desayuno: Wasa Original, Mercadona Lomo Embuchado , La Piara Tapa Negra -50% Grasa. Almuerzo: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Champiñones, Brillante Arroz Integral, Cebollas Verdes y Tiernas, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Carrefour Chocolate Fleur de Sel, Patata, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Aguacate, Cebollas Verdes y Tiernas, Lechuga, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Mandarina, Fresas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Bien no, muyyyyy bien 👏👏👏
24 ene. 23 por el miembro: jordibuseros
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24 ene. 23 por el miembro: Luna323
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24 ene. 23 por el miembro: marmag1
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Peso Histórico de Luna323
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