Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2014
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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450 kcal
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Grasa: 14,42g | Prot: 48,04g | Carbh: 31,80g.
Almuerzo: Van Camp's Atún en Aceite de Oliva, Tomates. Cena: Tomates, Muslo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ARTGINCH
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