Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2014
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
470 kcal
|
Grasa: 15,98g | Prot: 35,13g | Carbh: 48,57g.
Desayuno: Pan Integral, Leche (sin Grasa). Almuerzo: Tomates, Carne Molida de Res Magra. Cena: Manzana. más...
|
|
2984 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ARTGINCH
|