Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 39,31g | Prot: 178,54g | Carbh: 151,51g.
Desayuno: Tortitas, Hacendado Mermelada Fresa Light, Café con leche. Almuerzo: Café con leche, Coliflor, Diamir Tomate Triturado, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Tomates Cherry, ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Huevo. Cena: Prima Barbacoa Cero, Diamir Tomate Triturado, Sarita Tomate Cherry, Procavi Filete de Pechuga de Pavo, Carrefour Wok Mediterráneo Micro. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Hacendado +Proteínas Natillas, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricardo.pastor
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