Diario de iago6rr, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
67 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
2761 kcal Grasa: 97,18g | Prot: 121,39g | Carbh: 332,69g.   Desayuno: Kellogg's Choco Krispies, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Monster Energy Ultra (Lata), Santa Ana Patatas Fritas, Ñaming Sándwich Tortilla York y Queso. Cena: Hacendado Aguacate, Galleta, Galletas, Galletas, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, Kellogg's Choco Krispies, Papa Cocida, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Nostrum Guisantes con Jamón, Pimienta o Salsa Picante, Babybel Mini Babybel, Babybel Mini Babybel. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Zero Zero, Coca-Cola Zero Zero, Coca-Cola Zero Zero, Nespresso Café Capsulas, Café, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), DIA Atún en Aceite de Girasol, Tomates, Pan Blanco Tostado, Pan Blanco Tostado. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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