Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2014
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 24,11g | Prot: 27,87g | Carbh: 132,95g.
Desayuno: Nestlé Golden Grahams, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta. Almuerzo: Ensalada de Frutas. Cena: Ensalada Mixta, Galleta, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Jamón York, Recondo Tostadas Canapé. más...
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3091 kcal
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Ejercicio:
gap - 1 hora, Body Pump - 1 hora, Spinning - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de golondrinalibre
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