Diario de Innchantik, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1611 kcal Grasa: 97,06g | Prot: 110,28g | Carbh: 76,19g.   Desayuno: Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, ВкусВилл Эклер с Начинкой Крем Чиз. Almuerzo: Перекресток Винегрет с Маслом, Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце. Cena: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Индустрия Халяль Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. más...
1672 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Innchantik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.