Diario de KatOverEats, 26 ene. 23

I did 1,843 steps today! 😅
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 36,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1250 kcal Grasa: 38,37g | Prot: 65,24g | Carbh: 159,70g.   Desayuno: Activia Peach Yogurt, Activia Apple Blackberry Yogurt . Almuerzo: Pepsi Diet Pepsi (Can). Cena: Pepsi Diet Pepsi (Can), White Rice, Curried Shrimp, President's Choice Blue Menu Spicy Chicken Vindaloo. Pasa Bocas / Otros: Beef Jerky , Guacamole, Tostitos Salsa Medium, Tostitos Restaurant Style Chips. más...
2686 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Awesome. Keep up the great work with the steps! 
26 ene. 23 por el miembro: Heather MacD
Thanks!! 😁 
27 ene. 23 por el miembro: KatOverEats

     
 

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