Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2699 kcal
|
Grasa: 51,27g | Prot: 116,36g | Carbh: 394,21g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Сырники, Гречка. Almuerzo: Стейк из индейки, Рис. Cena: Сырники, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сырники, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Банан, Sweet Queen Зефир с Ароматом Ванили, Jameson Виски, Jameson Виски. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|