Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 129,45g | Prot: 86,50g | Carbh: 42,56g.
Desayuno: Simply Keto Dark Chocolate With Forest Berries , Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Kalev Bitter 87%, Бастурма. Almuerzo: Жёлтый Болгарский Перец , Огурец (с Кожурой), Magic Taste Тахини, Свиной Фарш. Cena: Simply Keto Dark Chocolate With Forest Berries , Casino Шоколад 95%, Лук, Кабачок, Лента Баклажан , Морковь, Сладкий Красный Перец, Свиной Фарш. Pasa Bocas / Otros: Alpro Миндальное Молоко, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Casino Шоколад 95%, Alesto Грецкие Орехи . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|