Diario de Ale_bikini, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1272 kcal Grasa: 33,55g | Prot: 124,38g | Carbh: 116,66g.   Desayuno: Lidl Claras de Huevo, Huevo (Entero), Dr. Peanut Pasta de Amendoim, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Tomates, Arroz Basmati (Cocido), Diet Premium Hamburguesa Pollo. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Eroski Aguacate, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Manzana Golden, Lidl Fresas Congeladas, Arroz Basmati (Cocido). más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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