Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 60,04g | Prot: 55,39g | Carbh: 148,45g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: La Croix Sparkling Water, See's Candies Nuts & Chews, Decaffeinated Coffee, Bare Fuji & Reds Apple Chips, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, WinCo Foods Frozen Green Beans Whole, Cholula Original Hot Sauce, Beach Cliff Sardines in Water, Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed. Cena: Decaffeinated Coffee, Merlot Wine, Hello Fresh Meatloaf À La Mom. Pasa Bocas / Otros: Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Decaffeinated Coffee, Peanut Butter Cookies (From Recipe), See's Candies Nuts & Chews, Betty Crocker Chocolate Crinkles Cookies, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. más...
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1456 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 2 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
You go on well, you maintain.👍🏻😉
28 ene. 23 por el miembro: yago-Santiago
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Thank you. You're maintaining your weight well too! Gracias ¡También estás manteniendo bien tu peso!
29 ene. 23 por el miembro: Mirra Grace
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Peso Histórico de Mirra Grace
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