Diario de Anastasia_LCHF, 29 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
873 kcal Grasa: 62,33g | Prot: 45,62g | Carbh: 34,76g.   Almuerzo: Помидоры, Цветная Капуста , Alambra Фета, Брокколи, Брюссельская Капуста, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Баранина, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Lindt Горький Шоколад 85%. Pasa Bocas / Otros: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Миндаль Миндаль, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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