Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 167,90g | Prot: 80,84g | Carbh: 38,96g.
Desayuno: Печеночный паштет, Кетохлеб льняной с творогом, Село Зеленое Сливки 20%, Сармич Чеддер Выдержанный, Масло Гхи. Almuerzo: Село Зеленое Сливки 20%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Цветная Капуста. Cena: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Куриная Грудка Отварная, Мираторг Шейка Свиная . más...
|
|
592 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uykka1992
|