Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
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51,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 48,45g | Prot: 112,65g | Carbh: 212,27g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Gulden's Spicy Brown Mustard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g). Cena: Asparagus , Idaho Spuds Potatoes, Harvest of the Sea Branzino, Casillero del Diablo Malbec, Asparagus , Idaho Spuds Potatoes, Harvest of the Sea Branzino, Casillero del Diablo Malbec. Pasa Bocas / Otros: Butternut Squash Muffin. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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