Diario de lala_fit, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
70 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
2149 kcal Grasa: 84,88g | Prot: 114,70g | Carbh: 230,17g.   Desayuno: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. Almuerzo: Hacendado Yogur Griego Limón, Champiñones, Huevo, Hacendado Nidos al Huevo. Cena: KFC 2 Tiras de Pechuga, KFC Patatas Fritas (Medianas). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Digestive Chocolate con Leche. más...
1752 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lala_fit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.