Diario de KatOverEats, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 36,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
2044 kcal Grasa: 102,59g | Prot: 104,34g | Carbh: 169,62g.   Desayuno: VH Vindaloo Cooking Sauce, Fried Egg. Almuerzo: Mr. Greek Greek Salad, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Cena: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) , Corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Pasa Bocas / Otros: Tostitos Restaurant Style Chips, Tostitos Salsa Medium. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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