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Been so busy and stressed out I haven't remembered to record everyday. But I've lost so I much have been doing ok.
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151,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 22,31g | Prot: 29,69g | Carbh: 62,00g.
Desayuno: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Iranian Idahoan mashed potatoes, Smart Ones Classic Favorites Tuna Noodle Gratin. Cena: Ham (Whole, Cured, Roasted). más...
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6225 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BabyYin
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