Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2014
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 49,35g | Prot: 134,90g | Carbh: 253,09g.
Desayuno: Hacendado Copos de Maíz, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Carrefour Espirales Tricolor, Filete de Ternera, Peras, Ensalada Mixta. Cena: Espinacas Cocidas (Frescas), Atún al Horno Oa la Parrilla, Hacendado Yogur 0% Sabores. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Banano. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alfonseka
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