|
тыц
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2680 kcal
|
Grasa: 108,61g | Prot: 95,14g | Carbh: 334,45g.
Desayuno: Яблоки, Банан, Красный Октябрь Трюфель, Капучино, Село Зеленое Молоко 3,6%, Nesquik Шоколадные Шарики. Almuerzo: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром, Капучино, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Cena: Горчица, Сосиска, Чай. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Сок Яблочный, Мороженое, Красный Октябрь Трюфель, Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|