Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 82,08g | Prot: 104,46g | Carbh: 246,57g.
Desayuno: Olyra Hazelnut Carob Breakfast Biscuit, Protein Powder, Banana Almond Milk. Almuerzo: White Rice, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Added in Cooking), Baked chicken meatballs, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Cena: Chick-fil-A Strawberry Milkshake (Small), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Stonefire Naan Crisps, Kodiak Chewy Granola Bar, Extra Creamy Oatmilk, Espresso Coffee, Sugar, Extra Creamy Oatmilk, Espresso Coffee, Sugar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Asarver
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