Diario de Lules_P, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1551 kcal Grasa: 56,52g | Prot: 92,16g | Carbh: 164,31g.   Desayuno: Tostadas, Zumo de Naranja Natural, Zespri Kiwi Gold. Almuerzo: Patatas Cocidas, Pierna de Cordero, Judías Verdes, Pan, Café con Leche Descremada. Cena: Sopa de Pollo con Fideos, Pan, Croquetas de Jamón, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Café con Leche Descremada. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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