Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2014
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 71,35g | Prot: 103,39g | Carbh: 160,17g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo, Pan Blanco. Almuerzo: Mantecado, Rosada, Naranjas, Calamares Fritos, Patatas Cocidas. Cena: Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Jamón Serrano, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche, Dolce Gusto Café con Leche. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de joseper
|