Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 33,71g | Prot: 66,20g | Carbh: 195,30g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Huercasa Boniato, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Café, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Yogur con Fruta 0%, Carrefour Bizcocho Casero. Almuerzo: La Cocinera Canelones de Carne, Huevo Cocido, Naranjas Ombligonas, Hacendado Tomate Pera, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Primaflor Lechuga Iceberg. Cena: Manzana, Hacendado Yogur con Fruta 0%, Hacendado Zanahoria, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Peras, Isabel Filetes de Caballa en Salsa de Tomate, Pan Blanco. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 46 minutos, Aeróbic - 25 minutos, Limpieza - 9 minutos, Cocinar - 2 horas y 6 minutos, Descansando - 12 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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