Diario de cindylynnwho, 06 feb. 23

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I’ve been eating well and exercising and wasn’t expecting a gain. It will go back down soon enough.

62,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2023:

1447 kcal

Grasa: 67,20g | Prot: 47,37g | Carbh: 162,76g. Desayuno: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original, Honey Butter, Dave's Killer Bread Rockin' Grains Organic English Muffins, Jam Preserves. Almuerzo: Athletic Brewing Co. Run Wild NA IPA, Meatless Spinach Quiche. Cena: Eggplant Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Tangerines (Mandarin Oranges) , Athletic Brewing Co. Upside Dawn, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

No worry, you can do this ez with your active lifestyle! P/S Don't move that heavy fridge by yourself LoL

06 feb. 23 por el miembro: MattRide

Lol Matt thanks

06 feb. 23 por el miembro: cindylynnwho


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