Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 18,39g | Prot: 70,25g | Carbh: 209,16g.
Desayuno: Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Carrefour Pera, Café, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Yogur 0% con Fruta Manzana, Bizcocho, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Hacendado Yogur 0% Sabores, Naranjas Ombligonas, Habichuelas, Lomo de Cerdo , Calabaza Cocida (Calabaza Española), Plátano. Cena: Mandarina, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Del Mar Pata de Pulpo Cocido, Calabaza Asada, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Pan Blanco, Nixe Filetes de Caballa en Salsa de Tomate , Peras. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 38 minutos, Aeróbic - 26 minutos, Cocinar - 6 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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