Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3226 kcal
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Grasa: 128,48g | Prot: 190,94g | Carbh: 324,91g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Barra Pan, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Almuerzo: Hacendado Barra Pan, Hacendado Queso Untar Light, Mercadona Lasaña Placas Precocidas, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte , Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Frito, Calabacines Tiernos, Pimientos Verdes, Cebollas, Pimiento Rojo, Harina Blanca. Cena: Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Lidl Albóndigas de Pollo y Pavo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Griego Natural, Plátano, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Anacardo Natural, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Barra Pan, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Mermelada Fresa Light. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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