Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 36,91g | Prot: 45,03g | Carbh: 203,49g.
Desayuno: Coffee, Oat Milk, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking), Great Value Sun-Dried Raisins, Milk. Almuerzo: Daily Harvest Chickpea + Coconut Curry. Cena: Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu), Sushiya Seaweed Salad, Southern Tsunami Sushi Bar Yellowtail Nigiri, Kirin Ichiban Beer, Moji Sushi California Roll. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 25lbstolife
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