Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2014
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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617 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 21,86g | Carbh: 6,09g.
Cena: Kraft Deli Fresh Swiss Slices (Extra Thin), Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Baby Spinach, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. más...
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2846 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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