Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 27,59g | Prot: 63,69g | Carbh: 219,66g.
Desayuno: Hacendado Yogur 0% Sabores, Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzana, Café, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Pan Blanco, Hacendado Yogur Natural 0%. Almuerzo: Hacendado Tomate Pera, Naranjas Ombligonas, Primaflor Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva, Papa Cocida, Del Mar Pata de Pulpo Cocido, Pimiento Rojo, Hacendado Apio en Tiras. Cena: Café, Manzana, Naranjas Ombligonas, Huevo Cocido, Puerros, Hacendado Apio en Tiras, Bizcocho, Nestlé Bombones Caja Roja, Peras. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 38 minutos, Cocinar - 2 horas y 6 minutos, Descansando - 12 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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