Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 27,89g | Prot: 140,65g | Carbh: 98,28g.
Desayuno: Danone Yopro Caramel Macchiato, Huevo, Café con leche de coco, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, ElPozo Jamón Cocido Extra 92%. Almuerzo: Café con leche, Prima Barbacoa Cero, Cebollas, Tomates Cherry, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Calabacín. Cena: Carrefour Flan de Clara de Huevo Proteína Plus, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, ElPozo Pechuga de Pavo 100% Natural, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Bar Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricardo.pastor
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