Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2342 kcal
|
Grasa: 154,59g | Prot: 100,68g | Carbh: 75,52g.
Desayuno: Говядина Тушеная, Ambrosia Хумус, Вино Сухое, Новый Свет Вино Сухое Розовое, Вино Красное Сухое, Миндаль Миндаль, Magic Taste Тахини, Charalambidis Йогурт, Шпинат, Свинина Тушеная, Яйцо, Свинина, Баранина, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кокосовое Печенье, Куриный Фарш, Opeino Халлуми, Morphakis Зелёные Оливки, Lindt Горький Шоколад 85%. Pasa Bocas / Otros: Casino Шоколад 95%, Casino Орехи Микс, Koko Milk Barista . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|