Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 51,45g | Prot: 112,14g | Carbh: 148,60g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Голубика, Черная Смородина, Банан, Киви, Polezzno Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко, Alpro Миндальное Молоко , Кофе (Эспрессо), Сташевское Овсяные Хлопья без Глютена. Almuerzo: Морковь, Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Вино Cantine Piccini, Банан, Овсяные Отруби, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Славянские Традиции Масло Сливочное 70%, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Грейпфрут, Помидоры, Вареное Яйцо, Globus Кукуруза, Шампиньоны Гриль. Pasa Bocas / Otros: Галерея Вкуса Мини-Колбаски Parma Minis, Самы Смак Корица Молотая , Красное Яблоко, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia.parhimovich
|