Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2954 kcal
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Grasa: 108,76g | Prot: 98,48g | Carbh: 219,64g.
Desayuno: Hormel Microwave Ready Bacon Original, La Banderita Carb Counter Street Taco, Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Almuerzo: Home Chef Beef Stroganoff with Egg Noodles, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Cena: Dewey's Pizza 11" Bronx Bomber Pizza, Schlafly Pale Ale, Lagunitas Lagunitas IPA. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Snickers Snickers Bar (Miniatures). más...
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2992 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Sentado - 7 horas y 40 minutos, Elíptica - 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 1 minuto, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 25 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Good morning Br_e_co, how are things with you?
10 feb. 23 por el miembro: shirfleur 1
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Hey, good morning, Shir. Happy it's Friday - things are great. I hope you are well and haven't had any setbacks from when you weren't feeling well.
10 feb. 23 por el miembro: br_e_co
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13 feb. 23 por el miembro: Draglist
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Hey DL! Steady as she goes.
14 feb. 23 por el miembro: br_e_co
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Peso Histórico de br_e_co
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