Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2014
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 37,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 48,77g | Prot: 49,49g | Carbh: 41,24g.
Desayuno: Omega Smart Fish Oil, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Butter, Egg, Cheddar Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Cena: Great Value Frozen Mixed Berries, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Turkey Meat, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Poultry Gravy, Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea, Roasted Salted Cashew Nuts, Great Value Diet Ginger Ale, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Tangerine. más...
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3177 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
It's ok - get thru today and get back on track with normal eating tomorrow. I gained 2.2lbs day before yesterday, but I;m not letting it spoil my Christmas.
25 dic. 14 por el miembro: Nanas diet
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Peso Histórico de unamoyer
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