Diario de Pegah1981, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
1889 kcal Grasa: 73,67g | Prot: 110,16g | Carbh: 202,11g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Smoked Chees Ham. Almuerzo: Alnatura Erdnuss Mus, Kleinemas Mini Cabanossi (30g). Cena: Olivenöl, Möhren, REWE Porree, Edeka Knollensellerie, Zwiebeln, Edeka Kichererbsen, Lidl Hähnchenunterkeulen , Süßkartoffel. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Sultaninen, Äpfel, Xucker Erythrit, Kölln Haferflocken (40g). más...
1556 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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