Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3436 kcal
|
Grasa: 75,93g | Prot: 250,83g | Carbh: 427,06g.
Desayuno: Gala Apples, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, 2% Fat Milk, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Egg, Golden Star Jasmine Rice, Rite Aid Gummi Worms, Rite Aid Gummi Worms, Apple Juice. Almuerzo: Bananas, 2% Fat Milk, Egg, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Golden Star Jasmine Rice. Cena: Gala Apples, Golden Star Jasmine Rice, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, 2% Fat Milk, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Supergainz1
|